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脉轮是掌管理组织的能量中枢，能帮助我们承接、吸纳和传递生命能量。我们的脉轮是生命的核心，为复杂的身心系统组成了协调的网络。从本能行为到刻意设计的策略，从情绪到艺术创作，脉轮本是掌控一切的程式，主宰着我们的生活、爱欲、学习和启蒙。七个脉轮就是七种振动形态，构成了奥秘的「彩虹桥」，通过这个连系管道，连接了天与地、心与身、灵性与物质、过去与未来。当我们在眼前时代的喧嚣与骚动中团团打转时，脉轮的作用就像齿轮一样，带动了进化的漩涡能量，牵引着我们不断前进，朝向意识尚未被开发的领域及无限潜能。
脉轮是指身与心相遇的交会点。脉轮又被称作「莲花」，象征花瓣的绽放。美丽的莲花在印度具有神圣地位，从污泥中长出，象征着意识的发展路径，从原始的存在到完全开展，也代表从根植于土地的底层脉轮进化到头顶的「千瓣莲花」。如同莲花一样，脉轮也有「花瓣」，每个脉轮的花瓣数目都不一样。从最底下的第一脉轮算起，花瓣数目依次为四瓣、六瓣、十瓣、十二瓣、十六瓣、两瓣和一千瓣(下图)。跟花朵一样，脉轮也会开放或闭合、凋萎或萌芽，完全取决于内在的意识状态。
脉轮是不同层面之间的门户，透过脉轮这些中心点，某一层面的活动(如情绪与思想)得以连结并涉入另一层面(例如我们的身体)。这样的互动又会涉入我们与他人的互动，因此而影响了另一层面，也就是我们外在世界的活动。
举个例子，恐惧的情绪经验与第一脉轮相关。恐惧以特定方式影响我们的身体–我们会感到胃不舒服、呼吸急促，手和声音也可能颤抖。这些身体症状泄露出我们面对这个世界缺乏信心，可能导致别人以负面方式对待我们，而更加深了我们的恐惧。这种恐惧或许根源于未解决的童年经验，依旧支配着我们的行为。着力于脉轮就是在疗愈自己，超越留存在身体或惯性行为中束缚自己的旧模式。
全部的脉轮组合成我们身体里的一根直柱：中脉。这根柱是负责整合身心灵的中央通道，能够连接脉轮和它们各自的层面。
脉轮对肉身有强烈的影响，脉轮形塑了肉身的体态和行为，如同心智影响我们的情绪一样——过度膨胀的第三脉轮会显现出绷紧的大肚子; 紧缩的第五脉轮会导致绷紧的肩膀或疼痛的喉咙; 与第一脉轮连结得不好，可能展现出瘦得皮包骨的双腿或不舒服的膝盖。一个人的脊柱是否挺直，也与脉轮的开放程度有关。举个例子，如果我们因为脊柱侧弯或身体/情绪撑不住而胸部塌陷，便可能阻碍心轮的运作。我们的肉身长成什么样子，甚至可能取决于前几世的发展，然后在这一世重拾旧貌，并且保持下去。
脉轮从身体的核心送出能量，同时吸纳自外界进入核心的能量。因此再一次的，我将脉轮定义为接收、吸纳和传送生命能量的组织中心。我们的产出主要取决于我们所吸收的，这么一来就非得在脉轮上下工夫，清除过时、失能或负面的程式设计，以免受到阻碍。
脉轮的内涵主要是由重复的模式组成，这些模式来自我们日复一日的各种行为，因为我们永远是这些行为的中心点。重复的行为和习惯在我们周遭世界里创造出了场域。程式设计则来自我们的父母和文化、我们的体型以及我们出生后的环境，前世的资讯也是重要因素。
透过与外在世界的牵扯，脉轮的内部模式很容易固定不变，于是造就了「业」这个观念。「业」就是经由行为而形成的模式，也可以说是因果法则。陷入其中的任何一个模式，就是所谓的「卡在」脉轮里。我们被困在一个不停打转的漩涡里(永恒的循环)，停留在某一个特定层面跳脱不了。可能是一段关系、一份工作或某种习性，不过通常是一种思考方式。被卡住有可能是脉轮的功能过度强化或发展不足的结果。我们要努力的目标是清理脉轮，去除无益的老旧模式，为固定的行为带来正面影响，让我们的生命能量得以拓展到更高的次元。
脉轮有可能开放或关闭、过度或不足 ，或是介于之间的任何状态。这些状态或许是一个人终生表现出来的人格基本面向，或者只是时刻都可能改变的反应模式。生病的脉轮无法轻易改变既有的状态，于是卡在开放或封闭的情态下，这时脉轮就需要疗愈，不管是什么东西阻碍了脉轮，都必须把原因找出来，然后排除掉。如果脉轮受到阻碍，冻结在封闭状态里，它就无法在那个特定层面产生或接收能量，例如爱或沟通的能量。
封闭的脉轮表示长期回避特定能量，过度开放的脉轮则是长期固定于特定行为。一个人在特定层面上接触到的能量，其品质好坏和数量多寡，与相应的脉轮开放或封闭的程度有关，也和当事人是否有能力在恰当时机控制脉轮的开放和封闭有关。能量的好坏与多寡，左右了我们在每个层面的活动量，以及能否有效处理复杂的情况。
举个例子，一个人的第三脉轮(个人力量)如果紧闭，他就会害怕对抗，而第三脉轮比较开放的人，则可能因对抗而成功，第二脉轮(性欲)开放的人可能有许多性伴侣，左右逢源；第二脉轮封闭的人即使感觉到了欲望，也可能会回避。喉轮过度开放的人可能会喋喋不休，不懂得倾听; 状况相反的人则几乎说不出话来。
身与心的相互关系无法切割，彼此支配和影响，因此我们可以透过身接近心，也可以透过心接近身。七个主要脉轮也是彼此相关无法切割的。一个脉轮的运作出现阻碍，也会影响其上或其下的脉轮活动。例如你在个人力量(第三脉轮)方面遇到麻烦，可能是因为沟通(第五脉轮)出现阻碍，或是相反的状况。或者你真正的问题是在心轮(第四脉轮)，却因为问题埋藏得太深，而显现在其他领域。检视脉轮完整的理论系统，并应用到只发生于你内在的独一无二脉轮系统里，那么过程中你就能学会梳理那些精微的模式，再根据自己的目标精进。
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