13句话让人心生欢喜

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宗萨钦哲仁波切:这13句话让人心生欢喜,尤其最后一段,很实用!

世界上所有的惊喜和好运,都是你累积的温柔和善良,做一个温柔、纯良且内心强大的人,温暖自己,也照亮别人。

–宗萨钦哲仁波切

福报是一种驾驭自己和环境的能力,当你真正有福报的时候,就像一首歌唱的:即便明天是世界末日,我仍能在我的园中栽满莲花。

–宗萨钦哲仁波切

你可以要求自己对别人好,但不能期待别人对你好,你怎么对别人,并不代表别人会怎么对你,如果看不透这一点,你只会增加一些不必要的烦恼。

–宗萨钦哲仁波切

总觉得自己哪里有问题,是许多人患有的一种重大疾病。

–宗萨钦哲仁波切

缘分就是这么奇妙,有时候,它让两个人相遇,目的就是让彼此分离!

–宗萨钦哲仁波切

控制别人就是控制自己,解放别人就是解放自己,所谓自由就是让别人自由,让花成花,让树成树,每一个人都成最好的自己。

–宗萨钦哲仁波切

评判让我们产生期望或者恐惧,患得患失。而期望和恐惧是所有情绪的始作俑者。情绪导致行动,行动产生结果。这就是业力的故事。

–宗萨钦哲仁波切

每一个变化,都是死亡的一种形式,因此每一个生,都包含了另一个事物的死亡。

–宗萨钦哲仁波切

“人可以做最冒险的事,但因为谨慎没出事,也可以做最保险的事,可是阴沟里翻船”。

–宗萨钦哲仁波切

恐惧和焦虑,是人类心智中最主要的心理状态。恐惧的背后是对确定性不断的渴求。我们对未知感到恐惧。人心对肯定的渴望,是根植于我们对无常的恐惧。

–宗萨钦哲仁波切

印度最伟大的佛教学者之一,阿底峡说“有八件事情让人软弱”指的是世间法或我们所落人的八种陷阱:

希望受到赞美

不希望受到批评

希望得到

不希失去

希望快乐

不希望痛苦

希望声名远播

不希望默默无闻或受到忽视

–宗萨钦哲仁波切

生命是什么?我们做工作以谋生,但谋的什么“生”呢?我们到底为工作而活,还是为生活而工作?

–宗萨钦哲仁波切

假如你生气

1、告诉自己生气不好 做30秒声闻乘修持

2、让所有人的怒气都到我这来,我来承受,让所有人都有慈悲 大乘修持30秒

3、仅仅观照情绪不评判看着情绪就观察这是密宗的修持做30秒

接受不需要辛勤工作就可以收获所有成果的人适合第三种修持,很少有这样的人,大部分人都有很重的关于因的习气,爱自我批判的人适合第二种修持。

–宗萨钦哲仁波切

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