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日本精神病学家和学者神谷美惠子Mieko Kamiya也叫上谷美子1966年出版了一本书《关于生命的意义》，作者最初提出的四个基本概念：
利他 (World Need)
擅长 (Good at)
乐趣 (Love)
挣钱 (Money)
这些概念不仅构成了生活的基本维度，而且它们之间的组合构成了丰富多彩的生活调味剂：
一维： 单独的四个概念。
二维： 任意两者的组合，共六种可能。
三维： 三个维度搭配，形成四种独特体验。
四维： 全部四个维度完美重合，便是传说中的 ikigai —— 生命的意义。
在日语背景下，“生きがい”（ikigai）不仅仅是个词，而是一门生活的艺术，就像调制一杯完美的鸡尾酒——你需要恰到好处的四种原料：
1、利他 (Need)
当你做的事正中社会所需时，那就是“利他或者有用 (Need)”。反之，如果你只是为了满足自己，而这件事并没有更深的意义，那就成了“满意无意义”。想象一下，每天自制的美食只得到了“自娱自乐”的评价，哪怕味道不错，也没人慷慨买单！
2、擅长 (Good at)
如果你能把一件事做到炉火纯青，那便是“擅长 (Good at)”。但如果你总是心有余而力不足，做事时既不兴奋也不自信，就会陷入“兴奋不确定”的境地。就像参加运动会，心里明明在想“我肯定行”，结果还是临场紧张，连热身都成了问题。
3、乐趣 (Love)
热爱一件事时，生活自然充满“乐趣 (Love)”。然而，如果你只是沉浸在一种表面上的舒适中，结果生活就会变得“舒适无聊”，仿佛每天都在沙发上打瞌睡，看似安逸，却缺少了那份燃烧的激情。
4、挣钱 (Money)
能让你荷包鼓鼓的那部分是“挣钱 (Money)”。但如果你忙忙碌碌、看似充实却总觉得缺了点安全感，那便是“充实不踏实”。就像夜市吃美食，虽然满足了味蕾，可每次结账都让你心跳加速。
这四大原料可以两两组合，诞生出六种独特的生活调味剂：
使命 (Mission) = 乐趣 (Love) + 有用 (Need)
（既热爱又符合社会需求，就像一边唱K一边在拯救世界）
呼召 (Vocation) = 有用 (Need) + 挣钱 (Money)
（正经又赚钱，堪比白天拯救世界、晚上加班加点的超人）
职业 (Profession) = 挣钱 (Money) + 擅长 (Good at)
（专业养家，简直是人生赢家）
迷恋 (Passion) = 擅长 (Good at) + 乐趣 (Love)
（既拿手又有趣，好比找到一个让自己既能秀出绝活又能乐在其中的绝妙领域）
幸运 (Luckiness) = 乐趣 (Love) + 挣钱 (Money)
（热爱与财富双丰收，仿佛中了彩票又遇上情人节）
合适 (Fitness) = 擅长 (Good at) + 有用 (Need)
（能力与社会需求完美契合，就像量身定做的西装，贴合得无懈可击）
此外，三维的组合则在这六种体验的基础上再加入第三个维度，呈现出四种更为复杂的生活状态；而当四个维度齐聚一堂——利他 (Need)、擅长 (Good at)、乐趣 (Love) 和 挣钱 (Money)——那便形成了完整的 ikigai，即真正让你觉得“这辈子活着真有意义”的终极状态。
在企业界，HR培训中的“Occupation”正是试图把员工的迷恋 (Passion)和使命 (Mission)调和成既能展现个人才华，又能为公司赚大钱的职业 (Profession)和呼召 (Vocation)；而老板眼中的“Worth”则更像是一门艺术，把员工的迷恋 (Passion)与职业 (Profession)再升级，转化为充满企业使命与社会呼召的双赢局面。
总之，寻找“生きがい”就像烹饪一桌美味大餐：缺了任何一种“调料”，你的生活味道都差那么一点。只有将乐趣、擅长、利他与财富这四种原料完美混合，你的生活才会既有滋有味，又充满欢笑与意义。
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