精神分析走向与佛学的结合

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张天布 | 精神分析走向与佛学的结合,是必然的

原文作者:张天布

精神分析本土化领军者,拥有30余年临床经验

仍活跃在教学一线的临床心理学工作者

从三角关系,到二元客体关系,再到一元关系,精神分析的理论发展是不是终结了?

不,会走向“无我”。

我想先谈谈手头我曾经翻译的一本书(英译汉):《The Psychoanalysis And Buddhism》。

翻译书名时,我们斟酌再三,把它译成了《精神分析与佛学》。

这本书的翻译过程已经长达四年,起初徐钧老师把这本书推荐给我的时候,我简单翻看了一下英语原文,顿时心生狂喜——这是我“众里寻他千百度”的东西,却蓦然发现就在手中啊!

徐老师问:“你要不要把它翻译出来?”

我的“二百五”劲儿就上来了,我回答:“那好,我来翻。”

把书拿到手上开始翻译,我才发现这是给自己挖了个坑,然后自己掉进了坑里。

翻译这本书真的非常难。读起来好像都能读懂,但是想要把它转译出来,可就没那么简单了。

翻译过程中,曾经有过很多参与者,简直是“前仆后继”,好几个人翻译到半路,没有坚持下来。

我自己也有好几次想放弃,但我又一想:“不行,我不能没种!”好歹我也得咬着牙撑下来!

在这本书翻译过程中以及这些年的临床心理治疗实践中,我对佛学、对精神分析都有一些心得体会,在此与大家交流一下。

01
精神分析与佛学的结合
是必然的结果

我觉得,精神分析必然要走上与佛学相结合的道路。

为什么说这是必然的呢?

我们简单回顾一下精神分析学科发展的历史。

最早的时候,古典的精神分析是弗洛伊德提出的。弗洛伊德在对人的理解过程中给出了一个基本的假设,这个假设叫做结构理论。

结构理论把人当成机器一样的机能系统,分成意识、前意识、潜意识的维度,然后又分出自我、本我、超我的维度。

弗洛伊德还画了一个具体的结构图,用来解读人。

这样把人进行结构化的过程中,弗洛伊德发现:人产生心理问题,不仅是个人的内心结构出了问题,而且涉及与这个人相关的结构链。

每个人都跟他周围的人有关系。

在神经症患者的内心结构和关系上,弗洛伊德发现了其中孩子、爸爸、妈妈三者之间的关系,这个三角关系非常重要。

后来,精神分析在继续发展的过程中,对人的内心世界的理解更进了一步。

精神分析学家们看到,比上述三角关系更早、更重要的关系是二元关系,即母子关系,二元关系的质量会影响一个人的心理健康。

这样的理论属于二元关系阶段,这个阶段也被称为客体关系阶段。

再进一步发展下去,人们发现这还不能完全解释一些问题。

比如,自尊心的问题,个人的自我满足感的问题,个人生活意义的问题。

这些问题不关乎爸爸、妈妈,而是关乎自己。

这些问题的重点在于一个人和自己的内心的关系,这是一元关系。

到了这个时候,精神分析的一个主题就是研究与探讨一个人的自恋。

这种自恋可能是健康的,也可能有障碍。

在日常生活中往往存在一个误解,人们谈到“自恋”这个词好像就要毛骨悚然,觉得“自恋”是贬义的,肯定是一种毛病。

其实“自恋”是一个中性词。

健康的自恋没有得到良好发展才会出现障碍,障碍导致自恋的症状产生,于是别人才会说:“啊,这个家伙太自恋了!”

从三角关系,到二元客体关系,再到一元关系,精神分析的理论发展是不是终结了呢?不会终结。

继续往前走,往哪里走才会有突破呢?那就开始向“没有关系”走吧!前面应该出现一个趋势——“无我”,这就是佛家思想对我们的启示。

所以,以我个人的感觉,精神分析走到这里必然与佛学结合。

对于“无我”,我们刚刚开始探索,懵懵懂懂地看到了方向,还有大量工作要做。

西方的精神分析学家走得比我们早,他们已经写出了相关著作。

西方已经出现了关于主体间的学派,“无我心理学”、“无人心理学”的提出,实际上都是受到佛家空性见地的启示。

空不是没有,空实际上是含着有的。

空即是色,色即是空,空不异色,色不异空。这需要一个关系上面的梳理。

《精神分析与佛学》一书中,杰克·恩格尔(Jack Engle)在“有我和无我”这一章的开篇就讲了他几十年前对这个问题的思考和立论:“在证得无我之前,必须要有个自我”。

这句话的原文是:Before you are nonbody, you have to be somebody。

根据恩格尔的论述,从心理意义上来讲,每个人都是有我的。

但是,在另一个层面上来说,在那个很难用语言确切描述出来的层面,在自我意识和自我感受的层面,得道者的境界是一种无我的状态。

所谓无我不是“我”消失了,而是分别心不存在了。

02
精神分析与佛学的
三大共性

我们再来看看精神分析与佛学具有什么共性。

//01 最初的决定论思想

第一,我觉得在最初的阶段,两者都有一个决定论的思想。

精神分析学有一个原始的基本假设就是潜意识决定论。

佛教的核心思想是因果论。因果论和潜意识理论都是方法论上的决定论思维。

佛教的理念不仅仅是因果论;精神分析也不一定执著于潜意识决定论。在一个决定论的指导下,还可以继续超越。

《心经》说“无苦集灭道”。

先是强调因果,宣说苦集灭道,但是后来,色也空了,苦集灭道也没了。

精神分析同样也存在类似的现象,起初讲潜意识决定论,再讲客体关系,讲自体心理学,等等。

到了讲主体间关系的时候,就已经超越了决定论,这也是一个逐渐先从“有我”再到“无我”的发展规律。

//02 实践目的

第二,佛学与精神分析在实践中的目的也有相似之处。

佛学与精神分析都存在着一个使命。

两者都有自己的最高境界,但是运用到现实社会的过程中还需要照顾到来访者的具体情况。

在心理治疗当中,我们不是在修改别人,也不是把别人从苦海里捞出来,而是帮助一个人发生自发的改变。

也许,这种自发的改变本身就遵从于TA自己的生命轨迹。

佛教的修行和心理的治疗提供了方便的接引,像一座桥一样让人度过。

人家本来要绕很远的路才能从此岸到达彼岸,有了一座桥,就可以直达目标。

但是我们不能替他们设定目标。他们需要自己决定方向,自己开步走。

//03 实践中的困难

第三,在佛教修行和精神分析治疗的实践中都有这么一个问题:出现困难。

这种困难在精神分析学上面称为“阻抗”,它是治疗的一种阻力。

佛教讲的“著相”也属于这样的困难,这包括执著于名相,也包括执著于空相。

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