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礼佛念诵后，修大威德金刚十三尊，持咒修大威德旋转舞动手印和法器。
观自身成为九面三十四臂十六足文殊大威德金刚单身独勇本尊，旋转手印随着气脉运转自然原地舞动，手心风脉旋转化为明点宝珠转动，自身本尊大威德金刚手中法器轮番旋转自然显现，阵阵电流击过指尖，指尖酥酥麻麻，身体如置云端中轻松自在，又如在海水漂荡般柔软。感到自身与大威德金刚本尊合一变高变大，手脚变长，修自身成为本尊在坛城中自然舞动，如在广阔的森林里奔跑，在山河大地跺脚，本尊随意震动舞动，全身发热，每个毛孔都在呼吸，全身气脉自然运转，中脉震动发出吽吽吽的风雷之声持续不断，震耳欲聋，心中升起一股无畏，勇猛，欢喜心。
原地自然舞动又做简单的钟摆式甩手摆动手臂时手心相对，不停的摆动，能量在胸口聚集，心轮明点转动，能量聚集形成宝珠明点，发金色光，释放出一丝一缕的热流，热流像电流一样溢出毛孔，毛孔一闭一张，每个毛孔都酥酥麻麻。气团转动，像龙卷风转动，感到中脉心轮海底轮顶轮都在震动旋转。
原地舞动中观自身成为本尊，随着气脉运转自然舞动，轮番修九面三十四臂单身独勇大威德金刚、各种三面六臂阎摩敌大威德本尊各个持法器轮番显现，中脉海底轮风轮转动，海底轮到顶轮和眉心轮连成一条白色通道，海底轮风轮转动时热风在白色通道中来回游离震荡。中脉和海底轮、顶轮气脉旋转震动，持续舞动中，海底轮热流转化为气脉能量，融入中脉和全身，一呼一吸时全身毛孔如莲花绽放，热气热流包围全身。
原地自然舞动中修自身为本尊旋转手印和法器，手中有风吹过，手指尖手指缝热流溢出。手心能量如喷火般释放，吽声从中脉和心底震出来，心中升起无畏勇猛心。观自身为本尊随顺本尊手持法器舞动，本尊在坛城中舞动奔跑，三昧禅定之火燃烧着包围全身，双手不停的旋转观自身本尊持钺刀颅器等法器舞动，本尊手中颅器里有时变成白甘露，有时变成有腥味的红甘露，海底轮、顶轮气脉呼应中脉一阵阵震动，心中法喜充满，如此动中禅修轻安静定，越修越舒畅持续而修。
礼佛诵经后，经行数小时，再修大威德金刚十三尊，原地站立旋转手印舞动持咒，观自身为大威德金刚本尊在舞动中修金刚诵，中脉呼吸成为嗡啊吽三字明咒，两手旋转舞动中感受自然的吸气呼气，感觉周身毛孔打开，每个毛孔都能感受暖风拂过，能量溢出毛孔，中脉震动中一阵阵热流在全身涌动，心中生起欢喜心。
自然站立旋转手印和法器，自然舞动观修本尊，两手相对旋转时全身气脉旋转中脉通明，感到自身与本尊合一立于火焰莲花台上舞动，本尊手印法器全身整体自然显现，三昧光明和火焰在中脉和周身内外生起，全身气脉能量自然升华运转震动游走。
修本尊舞动法器时脐轮腰部发热，一阵阵热流环绕，形成光圈。腰部酥麻温热，感到每个毛孔就像被电流击开，后背一紧一紧的涌动发热。中脉和全身都很热。中脉脐轮和肚子里出现风轮自然转动，有风自腹部转动到心轮。身心进入禅定的轻安状态，舒适愉悦，心中有股能量在不断运转不断爆发。
修本尊舞动旋转手印和随意甩手自然摆动时，海底轮风轮随呼吸自然转动，暖冷风交替吹出，海底轮明点旋转震动。热流热气向双腿流去，感到自身成为本尊身，海底轮的气脉能量转化热流震动和光明运转全身，感到身心光明清净离欲，体内脉轮脉络通明透亮。此时，有种奋力向前奔跑的感觉。
两手不停的旋转舞动，又随意自然甩手摆动，观修本尊舞动法器有时忽感整个人阵阵漂浮失重，漂浮失重之时鼻子和眉心轮震动。鼻根眉心轮顶轮都被震得阵阵发热发麻。
观自身为本尊佛感受中脉呼吸，脉轮中有风团明点随呼吸运转化为宝珠旋转震动。感到全身通透明亮，每个毛孔都有莲花开放，热流热气运转不断，中脉通明本尊坛城自然显现，身心轻松舒畅飘逸，同时感到自身与本尊佛身合为一体，威猛庄严自在游舞，中脉七轮自然震动不断发出吽吽吽的风雷之声。显现一切内外境界时中脉震动身心愉悦，心越来越宁定，如此安住动中禅修。
修大威德十三尊，轮番观修本尊旋转手印和法器，海底轮热流厚密，如火焰般升腾，脐轮暖热，宝珠明点围绕各脉轮呈平圆旋转，激起层层热流，宝珠发热，旋转得很流畅，心轮广阔无边，观自身与本尊合为一体，热流在体内拉长，身体变得威猛高大，蓝色莲花在毛孔内开放，毛孔舒张开，中脉和心轮涌起禅定的喜乐感，丝丝沁入每个细胞，全身如触电般充满喜乐，中脉呈现黄色能量光柱，直通顶轮，中脉内有金刚杵在向右旋转放光，顶轮和海底轮是息息相连的，宝珠在顶轮和海底轮之间来回弹动，充满韧性和弹力，两极震动，脑脉清晰显现，通透发亮，体内五脏六腑在呼吸，本尊坛城自然显现，坛城四周有无数护法，到处是火焰，发出吼声，顶轮震动，展开千瓣莲花，莲花中有金刚杵旋转震动，放出金刚杵自然显现坛城无数.
修九面三十四臂大威德，旋转舞动法器持咒，海底轮热流直往上涌，全身暖热，身体变得高大威猛，顶轮热流深厚，从中脉发出风雷声吽吽吽巨响，海底轮和顶轮同时震动，全身气脉如长满无数树叶的大树在抖动，微细脉也在震动，观自身与本尊合为一体，本尊鼻孔喷出火焰，面相愤怒威猛，毛孔在一张一合的收缩，毛孔内有金刚法器，变成了本尊和坛城.中脉黄色能量光柱冲出顶轮，形成扇形光圈，彩色光火树银花般向外喷，本尊在怒吼，整个坛城摇晃，身体脉轮震动，自身变得高大，大威德金刚本尊坛城自然显现。
经行走转中修大威德金刚本尊，观修自身成为本尊行走绕转，气脉能量运转中自身与大威德合为一体,手中法器很清晰，大威德坛城自然显现，经行走转中感觉中脉有一团火，呼吸平稳均勻，海底轮热流旋转上升，越走心越定，心轮很厚实开阔，顶轮有热流旋转。
修大威德十三尊坛城，一尊一尊的轮番修，观自身与本尊合一，身体变得高大威武，手中法器有威力，闪耀着电光，海底轮热流厚密，深红色热流在旋转，体内有一个红色宝珠，在围绕各脉轮呈平圆旋转，十分娴熟流畅，激起层层热流，脐轮暖热，像一个小太阳聚集着热能，热流有爆发力，要从体内喷涌而出，体内体外被热浪包裹着，身体热得发烫，心轮在旋转，无限开阔，毛孔在呼吸，开放蓝色莲花，如宝莲灯在发亮，体内经脉清晰显现，身体透明放红光，中脉彩色能量光柱直冲出顶轮，本尊坛城自然显现，威严壮阔，顶轮盛开红色莲花，莲花立体透明，从各个角度都能看得很清楚，花中有坛城，中脉发出吽吽吽的持续不断的风雷声，喜乐感遍满全身，渗透至每个细胞，身体舒畅有力。
修九面三十四臂大威德，胸腔火热，热流直贯中脉，中脉放出彩色光，光柱直穿顶轮，无数金刚杵从顶轮喷涌而出，观自身与本尊合为一体，身体变得威猛高大，长出很多手臂，手中拿着锐利的法器，烈焰坛城遍地显现，本尊愤怒威武，心轮急速旋转，体内热流激烈涌动，一直涌向四肢，血管膨胀，海底轮热流旋转并震动，带动顶轮热流震动，中脉发出吽吽吽的风雷声，坛城在摇晃，本尊变多，身体越来越热，直到发烫，身体变得透明发亮，经脉清晰显现，脑脉在一张一合的呼吸，体内有一个会变色的宝珠，在不停的围绕着各脉轮呈平圆旋转，宝珠旋转得流畅自在，最后变成了彩色透明的吉祥双鱼球，球内有金刚法器和坛城，身体里有无数彩色莲花开放，清净舒畅，毛孔清透发光，安住在与本尊相应的禅定中，身体涌现出禅定的喜乐感，一浪高过一浪，身心却很宁定，安住此中持续修定。
修大威德十三尊坛城，舞动持咒，本尊坛城很清晰很立体地显现，主尊九面三十四臂十六足，高大如山，其他十二尊三面六臂阎摩敌眷属在坛城不同方位自然显现。另有众多佛菩萨空行护法所共围绕。原地舞动中观修本尊持咒，每一尊轮流显现在坛城不同方位，始终观自身为单身本尊，本尊光明境界中自然显现双身本尊在坛城中任运舞动。中脉能量显现为旋转的彩色能量柱，穿透中脉上下旋转震动，有时候如旋风般在体内炫动，一束束一层层的能量如丝般在体内进出，很有柔韧性，两手旋转舞动手心始终呼应相对，两手心如捧着两个大火球，热流穿透手掌，并与中脉和全身气脉相应。手里的每个金刚杵铃和刀颅旋转舞动，各种法器被火焰包围，充满能量。大威德主尊九面三十四臂持各种法器翻转舞动，气脉能量在本尊法器上显现为光明火焰同时能量在中脉旋转震动，主尊十六足的每一足在舞动中，足下所踩的八天、八修罗、八禽八兽自然显现。主尊心轮发出能量和光芒，照亮坛城，照到其他十二尊身上，每一尊任运作舞。坛城中自然发出各种大威德吼声风雷声和经咒的持诵、念唱声，这些声音能够度化坛城内外无数众生，加持摄受无数充满贪嗔痴的众生进入本尊佛坛城。
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