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每个人都有不如意的事情，有些人生活一团糟，有些人感情受伤害，有些人工作受打击，有些人处处遭排挤。
有时候会心烦气躁，坏情绪爆棚；有时候会悲观失望，感觉生无可恋；有时候会孤独寂寞，眼前一片漆黑。
这大概就是典型的悲观厌世情绪，如果能换一种思维、换一个角度看问题，可能就会有不一样的结果。
谁的人生不是有风有雨、起伏不定呢？我们看到的只是别人光鲜亮丽的一面，而没有看到背后的眼泪。
不要总是觉得自己很无能，活得很无奈；也不要总是认为自己是悲剧人物，更不要对自己失去自信。
要知道，头顶上的乌云再多再密，也会有云飞雾散的时候；生活再苦再难，也会有开心快乐的时刻。
如果不满足于现状，那就应该比别人更努力，而不是一味地怨天尤人，活在消极被动的情绪中。
只有乐观向上，才能渐渐消除负能量，只有调整好自己的情绪和心态，才能积极应对各种困难。
即便是把生活过成了一地鸡毛，也不要颓丧，而是要把鸡毛一根一根地捡起来，扎成漂亮的鸡毛掸子。
一个人过得是否幸福，心态是关键，心态好的人，生活会充满阳光，人生也会精彩无限。
快乐其实很简单、很平常，多用内心去感受美好，多用眼睛去欣赏美好，快乐就会不请自来。
一个人只有热爱生活，才能把日子过得鲜活有趣，才能让自己的每一天都不会虚度，活成自己想要的样子。
很多时候，损害我们身心的，是内耗；打败我们的，是自己；决定我们成败的，是心态。
与其沉湎于坏心态里，不如争口气，努力改变心态，改变自己，从而走出困境，做生活的强者。
一旦心态好起来，你会发现自己无所不能，没有什么困难能够难倒自己，一切都会好向好发展。
生活从来都不会太圆满，当然也不会太糟糕，关键是你能不能放平心态，用辩证的思维方式看待它。
有什么样的心态，就会成为什么样的人，就能拥有什么样的生活，心态平和，方能万事俱备。
用平常心态，面对一切，不急不躁，不争不抢，让心情更舒畅，让快乐常相伴，让生活更美好。
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