静坐修道与长生不老：不食人间烟火与中气的作用

沃唐卡官方告知：由于一些唐卡画师的手机像素偏低，有的唐卡实拍图未必能清晰表达出整幅唐卡的效果，需要订购和了解详情的朋友可联系沃唐卡，告知唐卡编号即可了解该唐卡的细节及相关介绍。

“沃唐卡”官方唐卡（中国唐卡）评估等级/品类标准：

【入门级/精品级–旅游纪念品】–【珍藏级–工艺美术品】–【收藏级与艺术级–收藏艺术品】

沃唐卡24小时短信咨询热线：13661344269（提供“沃唐卡”唐卡编号可通过短信询价）

沃唐卡微信（wechat）咨询号：MasterQiRu（收藏级与艺术级唐卡设计定制）

倘使真从本身“中宫”的胃气发动，上通食道管“十二重楼”，舌头自然而然上扣上雀桥（小舌与两鼻内初通气之处）直接脑下垂体散布的内分泌（头顶下降的津液），随时咽食清凉甘芳的液体，就可渐渐至于不需双鼻呼吸通气，自然而然做到了停止粗呼吸的往来。这是瑜伽术中强制修炼壶式“瓶气”，和道家强自闭气所希求的难得境界。到了这种程度，对于饱暖饥寒和外界的寒温暑湿，便能产生较强的抗力。甚至，可以做到不思饮食。自然减少睡眠的功力。但必须亲近真正过来人的明师指导，适当地减除饮食，乃至暂时不食，方可渐渐深入初步的一种定静境界，而非平常的感受所能领略得到的滋味。可是到了一个阶段以后，仍然需要好的饮食滋养，才能更加充实内力而打通性腺部分（进入阳[足乔]、阴[足乔]）（畅通四肢阳维、阴维）、而达美不可言的景况了。至于哪样程度才可暂停饮食？哪样情况需要重新补充饮食？那就要看修习人的实际进度而定，不能纸上谈兵似的妄加预言了。这种情形，过去在道家丹诀上，称之谓“火候”，等于煮饭烧菜的火功一样，需要当时的心领神会，不是完全呆板接受而不变的。

静坐修道与长生不老（全文·目录） | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：前言 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：长生不老确有可能 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：静坐的方法 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：静坐的心身状况 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：哪一本是静坐的最佳入门参考书 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：因是子静坐法的利弊 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：人体的气机是怎么一回事 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：丹田与脉轮是什么 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：静坐与气脉 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：儒佛道三家的静坐姿势 | 沃唐卡www.WoTangKa.com

静坐修道与长生不老：七支坐法的形式 | 沃唐卡www.WoTangKa.com